Ko organizāciju psiholoģija mums māca par gada nogali? 💡
14. decembris, 2025 pl. 21:46,
Nav komentāru
Pirkumu grozs ir tukšs.
Organizāciju psiholoģijas pētnieki ir pievērsuši uzmanību tam, kā šis periods ietekmē mūsu labsajūtu, motivāciju un attiecības darbā, izdalot 3 aspektus:
🔦 Gada nogales refleksija
Pētījumi (Grant & Parker, 2023) rāda, ka jēgpilna gada nogales refleksija palīdz ne tikai noslēgt pilnu gada ciklu, bet arī stiprina iekšējo motivāciju tālākajiem darbiem un mērķiem.
Organizācijās, kur pārskatos iekļauj ne tikai KPI, bet arī jautājumus par personīgo izaugsmi, palielinās darbinieku lojalitāte un emocionālais līdzsvars.
Tādēļ aicinājums ir uzdod sev ne tikai jautājumu: ko paveicu?, bet arī - ko es šogad sapratu par sevi darbā?
🔦 Novērtējums nav tikai "forša sajūta", jo tā ir psiholoģiska vajadzība
HBR (Kerr, 2022) un Norton u.c. (2023) pētījumi uzsver, ka atzinība un simboliski rituāli gada nogalē (piemēram, personiski pateicības vārdi vai komandas tradīcijas) ievērojami mazina izdegšanu un stiprina komandas saikni.
Nevajag nemaz tik daudz un sarežģīti, jo arī patiess un autentisks “paldies” bieži strādās (un reizēm pat labāk nekā formāls bonuss).
🔦 Psiholoģiskā drošība gada nogalē arī ir īpaši svarīga
Brīdī, kad cilvēki ir pārguruši savos darbos, bet vienlaikus cenšas izturēt pirmssvētku drudzi, rodas klusais/slēptais stress. Tāpēc pētnieku aicinājums vadītājiem ir atcerēties, ka šis ir īstais brīdis atvērt telpu sarunām, kurās var droši pateikt: “man ir grūti” vai “esmu noguris”, nesaņemot pārmetumu, bet sapratni.
Šis protams ir aktuāli vienmēr un visos laikos, bet pirmssvētku laikā + gada nogalē biznesa jomās tam ir īpaša nozīme un ietekme.
Lai pacilājošs pirmssvētku laiks, kurā izdodas rast iespēju pašrefleksijai, piemēŗam, atbildot uz jautājumu: ''Ko jaunu šogad par sevi sapratu?'' ✨
#yearend #organisationalpsychology #hr